Nucleo De Vida

En esta ocasión deseo escribir sobre un tema que no he tocado con anterioridad, la familia. Hablar sobre nuestras familias es definitivamente complicado, cada integrante de un nucleo familiar posee diversas características, personalidad, virtudes, defectos, dones, entre otras cosas, por tanto hablaré en general sobre las razones por las cuales cada ser humano necesita de una.

Desde el momento en que venimos al mundo, somos un disco en limpio, una hoja en blanco que esta a punto de ser escrita.. Si hablamos de nuestra vida como de un libro, los primeros capítulos podríamos decir que son los más importantes para el desenvolvimiento de la historia.. De nuestra historia.

El ambiente en el que crecemos, afectará, ya sea para bien o para mal nuestra personalidad, será un detonante de ésta. Durante nuestra niñez somos como una esponja, vamos captando todo, absorviendo lo que escuchamos, vemos e incluso hacemos con nuestros padres o con quienes nos guíen en la vida. En mi opinión personal, creo que es necesario infundir en nuestros niños la compasión hacia las personas necesitadas, hacer obras benéficas con ellos y enseñarles valores que les ayuden a formarse un criterio y una moral que les dure toda su vida.

Nuestras familias aún sin darnos cuenta y aunque a veces tengamos nuestras contradicciones con quienes las integran, son las unicas personas que nos conocen realmente a fondo y con quienes no tenemos que fingir ser quienes no somos, no estar enojados cuando lo estamos o felices cuando estamos tristes y así viceversa.

Enlace Quimico Y Emocional

Sabemos que durante el período de nuestra formación en el vientre materno muchos componentes químicos que pertenecen a los organismos de nuestros padres se conjugan para crearnos externamente e internamente. Por tal razón, nacemos físicamente parecidos a nuestros padres o al menos tenemos algún rasgo de éstos, así mismo nuestras células han sido formadas por sus células y hasta nuestro tipo de sangre, sexo, tono de piel, color de cabello y ojos es definido por ellos también, por tanto, nuestros padres no solo tienen la tarea de formarnos fisica y biológicamente, sino también al traernos al mundo nace una nueva tarea para ellos, nuestra formación emocional.

Desde nuestra niñez hasta el momento en que nos separamos de nuestros padres para seguir nuestra propia vida, tenemos un enlace químico y emocional con éstos. Todo aquello que aprendimos de ellos en nuestra niñez, principalmente los valores con los que nos formaron serán los que definirán nuestra vida, nuestras actitudes y reacciones ante diversas circunstancias. Durante todo el tiempo que compartimos con nuestra familia nosotros también aprendemos a conocer a la perfección a cada uno de sus miembros, por tanto muchas veces sin necesidad de hablar sabemos como estan de humor e incluso podemos llegar a tener presentimientos cuando algo les está por suceder. Es natural considero, el hecho de presentir a veces cosas que estan por suceder ya que hemos sido formados por partes de sus cuerpos (de nuestros padres) y en el caso de nuestros hermanos compartimos con ellos muchas células en común. Sin embargo, más alla de hablar de lo biológico quiero referirme al enlace de amor que existe entre unos y otros en una familia.

El enlace de amor en una familia es indestructible, a pesar de cualquier situación, diferencia de personalidad, problema o contradicción, nuestra familia es quien mejor nos conoce y ama de la forma en que somos, sin necesidad de cambiarnos. Nuestros padres y hermanos resultan siendo nuestro nucleo de vida, el cual posteriormente se alarga con la formación de nuestra propia familia, sin embargo a pesar que evoluciona no se destruye. Existe dentro de cada ser humano ese amor nato, que ya nace con nosotros y del cual muchas veces nos percatamos hasta que surge una situación familiar dificil de enfrentar. Por esta razón, debemos de tratar de expresar ese enlace de amor en cada momento que compartimos con aquellos que nos conocen y a quienes conocemos mejor que nadie, dejando a un lado cualquier sentimiento que cause daño y lejanía.

Juego Con El Viento

Cada vez que me da tiempo de pensar en mi corazón te recuerdo,
Con una imagen ya casi borrosa de tu mirada, tu sonrisa y tu voz.
Juego con el viento imaginandote, pensando en tí aunque no me recuerdes.
La vida da mil vueltas y en alguna de esas nos encontramos, tú a mi, yo a tí.

Cuando siento el mismo viento y sensación con la cual te conocí, viene a mi mente tu recuerdo,
Sueño sobre las nubes de una vaga ilusión, que no fue nada más que eso, una ilusión,
Dejando un sabor agridulce en un rincón del corazón adicto a tu recuerdo.

Será que un día el mismo viento te regrese a mi?
Será que un día ese mismo viento se llevará tu recuerdo?
Será que un día ese viento nos alejará para siempre?..
No lo sé, solo puedo decir que el momento fugáz en que te conocí,
Sabe Dios cuanto necesitaba la alegría con la cual llenastes mi alma,
Eso te lo agradeceré por siempre a tí,
Y al viento que soplaba ese día,
En que tu mirada se encontró con la mia.

¿Duele más la verdad o la mentira?

Pregunta sencilla si no la analizamos, facilmente diríamos "duele más que nos mientan".. No, no es cierto, pensandolo bien, duele que nos mientan porque descubrimos la verdad, entonces lo que duele es la verdad, no la mentira en sí.

Los músicos dicen que a ellos en los momentos menos esperados les surgen las letras para sus canciones, pues a mi en los momentos menos pensados me surgen pensamientos que sin duda me impulsan a escribir y desenredar la telaraña mental que se me forma. Hoy, mientras me lavaba los dientes, me puse a analizar este tema, y es que a veces nos hace bien que nos mientan, aunque la mentira en sí no es algo bueno, siempre se descubre y entonces ahi es que molesta. Existen las mentiras piadosas, que supuestamente son para evitar que la verdad duela. ¿Será mejor vivir engañado, siguiendo una pantomima, con tal de no enfrentar la realidad porque es dolorosa?, porque quizas tememos a los resultados de la verdad, al que dirán, etc. Como existen personas que por dentro son infelices, pero delante de la sociedad actúan como si fueran felices, por no enfrentar sus miedos de las consecuencias.

En algunas ocasiones decir la verdad puede dañar la vida de las personas que viven alrededor de las otras, entonces deciden vivir un engaño, aparentar ante la sociedad algo, ante los mismos hijos muchas veces para evitarles daño. Qué es mejor? Vivir una realidad dura, dolorosa pero a la cual a largo plazo te tendrás que acostumbrar y de la cual con esfuerzo saldrás adelante, o, vivir una fantasía, algo de apariencias para evitar estragos?... Yo la verdad no lo sé, a veces yo misma creo que hubiera preferido que algunas personas me mintieran de forma piadosa, quizas me hubieran evitado dolor.. Sin embargo, también pienso que la verdad se debe enfrentar aunque duela y si se es feliz, debe de serlo en realidad de corazón.. También puede que la manera de enfrentar la verdad sea la que cause daño, si la realidad se enfrenta de forma madura y cordial para no causar daños a terceros se puede evitar mucho dolor, en este caso me refiero a cuando otros dependen de la persona que miente, por ejemplo en las familias o en las relaciones de pareja, se terminó el amor? enfrentemoslo de forma madura, nadie puede obligar a nadie a querer al otro, entonces en este caso lo mejor es una separación pacífica, más si hubieran hijos de por medio los cuales no tienen que pagar las consecuencias debido a una separación violenta.

Debemos buscar la paz y la felicidad en nuestra alma no en nuestro exterior. La verdad el daño empieza a hacerse a partir que empezamos a mentir, es mejor que cuando acabe la realidad y se llegue al punto en el cual o mentimos o decimos la verdad, la digamos, lo más doloroso es el desengaño.

La verdad es buena, a veces se dice a tiempo, en otras ocasiones se dice muy tarde.. Pero es la verdad y debemos aprender a aceptarla y buscar la felicidad en base a ella.

2009 - Fortaleza, Experiencia y Clausura de Etapas

Llevaba varios meses de no escribir y es que la verdad, usualmente escribo cuando termina una experiencia y quedo pensando en la razón de la razón de lo que sucedió, así como en la enseñanza que dicha situación dejó en mi vida. Sin embargo, el año pasado no terminaba de pasar por una experiencia para entrar a otra.. Las cuales desde un punto de vista no analítico podrían considerarse malas.. Pero al ponerme a reflexionar, me di cuenta que no necesariamente todo es oscuro, aprendi muchas cosas nuevas, vencí muchos miedos, en fin.. Crecí como persona. Creo y tengo fe de que la etapa dificil ya pasó, así que ahora es hora de analizar lo que aprendí, por eso escribo, es una forma de dejar salir la energía, un escape.

La vida da muchas vueltas, así como un día las sonrisas se convierten en lágrimas, también hay días en que las lágrimas se convierten en sonrisas.. Pero a veces puede ser que lleguemos hasta a pensar que ya no nos quedan lágrimas, talvez sentimos que las hemos gastado todas, entonces mejor, a pesar que estemos pasando una etapa dura, optamos por sonreir y nos damos cuenta que al fin y al cabo no ganamos nada con llorar, nada cambiamos. Es normal y sano, al pasar por una mala experiencia llorar, nos sentimos desahogados y aliviados, es la etapa de duelo, pero luego viene la etapa en la que creamos una coraza, un escudo u armadura y dejamos hasta cierto punto de sentir dolor, es en esta etapa cuando empezamos a recuperarnos y cuando nos damos cuenta que lo que sucedió nos fortaleció. El año pasado pasé por dichas etapas, me di cuenta que soy fuerte, más fuerte de lo que jamás pensé y que quizas las debilidades que anteriormente tenía debido a las experiencias que viví, desaparecieron. Es verdad esa frase que dice "Lo que no mata nos hace más fuertes".

Un factor importante fue también la confianza, me di cuenta que no es sano confiar tanto en las personas, todos estamos expuestos a que quienes más cerca se encuentran de nosotros nos traicionen, nadie es perfecto y desgraciadamente a veces las personas cometemos errores y herimos a otros. Entonces aprendi a ser un poco mas independiente de los demás, a no creer que toda la gente es de buenos sentimientos, sino que hay quienes por una u otra razón te pueden hacer daño y si no te aprendes a proteger a tí mismo, quién lo va a hacer?.. Adquirí más seguridad y confianza en mi misma, enfrenté el miedo más grande de cualquier ser humano, la famosa "soledad", aprendí de ella, la disfruté y me di cuenta que me ayudó, que me dió paz en medio de la tormenta.

El año pasado también me atreví a hacer cosas que nunca había hecho, cosas comunes para muchas personas, pero a las cuales yo no estaba acostumbrada, y de hecho, actualmente no las hago, pero aprendí a hacerlas de ser necesario, por tanto cruze las fronteras de mi imaginación, las restricciones auto impuestas y me sentí más libre, más independiente, maduré más. Me di cuenta que no todo aquel que te dice "amigo" es realmente tu amigo, porque lo hace cuando estas en las buenas, pero se olvida cuando estas en las malas.. También supe apreciar y agradecerle a Dios por quienes realmente si son amigos y mal que bien, me apoyaron, escucharon y alentaron cuando más lo necesitaba, dentro de lo posible. Acrecenté mi fé, porque me di cuenta que Dios es al unico que tenemos, el único incondicional, perfecto e incapaz de traicionarnos, un amigo fiel con quien me desahogué muchas veces cuando no podía llamar a nadie físicamente, lo llamé a El a través de una oración.

Me di cuenta que el amor es algo mucho más profundo de lo que pensaba, es algo que a veces se confunde con la simple emoción de unos meses y por esa razón "termina", pero que el verdadero amor no termina con el tiempo, ni con los cambios físicos de las personas, ni con los cambios sociales, económicos, ni con la distancia, el verdadero amor persiste, lo perdona todo, lo espera todo, lo cree todo, lo da todo.. Y si no es así, no es amor. También conocí lo contrario del amor, el odio. El odio que daña, destruye, hiere, duele. Me di cuenta el daño que puede hacer el odio, la venganza y el resentimiento, me di cuenta que la palabra más similar al amor es el perdón. Aprendí a perdonar aunque duela, aprendí que lo que mejor le hace al corazón es la humildad, es lo que nos da la paz y mantiene nuestra conciencia limpia. Aprendí que las personas que más daño nos hacen son las que más amor necesitan.

Aprendi a ser criticada por ser neutral, lo cual es lo más dificil que me ha tocado ser.. A decir las verdades en la cara, de forma sutil pero directa.. Aprendí a corregir a los que amo, a enfrentar los temores y demostrar que soy capaz.. Aprendí que el tiempo no regresa, que debo cultivar mi alma, aprender más, soñar más y no permitir que nada ni nadie destruya la grandeza interior que uno lleva por dentro.

Ahora soy fuerte, más que ayer, menos que mañana. Soy mujer, pero mantengo en el corazón escondida a una niña que de vez en cuando dejo salir. El 2009 fue un año de experiencias y de crecimiento, si que lo fué.

Hubo un hombre que nació en un pueblo casi desconocido,

hijo de la sencilla esposa de un humilde carpintero.

Trabajó en una carpintería hasta los 30 años. Y entonces,

durante 3 años fué un predicador ambulante.

Jamás escribió un libro, ni ocupó cargo alguno,

Jamás tuvo casa propia;

Y jamás puso pie dentro de una gran ciudad.

Jamás se alejó de 300kms. de donde nació.

No tenía más credenciales que su propia persona.

No tuvo nada que ver con los asuntos de este mundo

a excepción, de la influencia que ejerció sobre las almas.

Siendo aún un hombre jóven, la marea de

la opinión popular se le volteó.

Sus amigos huyeron de su lado;

uno de ellos lo negó.

Otro de ellos lo entregó a sus enemigos.

Soportó la burla de su juicio.

Fué bajado de la cruz y colocado en un

sepulcro prestado a la merced de un amigo.

XIX largos siglos han pasado desde entonces,

mas hoy "EL" constituye

el núcleo espiritual de la raza humana

y es el lider de la columna del Progreso,

y quedamos anonadados al darnos cuenta

de que todos los ejercitos que jamás hayan marchado,

de que los parlamentos que jamás hayan sesionado,

y de que todos los reyes que jamás hayan regido.

Todos, conjuntamente, nunca han afectado

la vida del hombre sobre esta tierra

tan profundamente como lo hiciera

durante los 33 años de su breve vida

un solo hombre.

¿Mala Suerte?, ¿Buena Suerte?..¡Quién sabe!

Según mi manera de pensar la suerte en si no existe, todo es resultado de lo que hacemos o dejamos de hacer y en realidad aunque a veces hacemos lo que debemos y el resultado es lo contrario esto yo no lo interpretaría como suerte sino como destino, ya aquello estaba destinado a ser o a no ser. Por lo general, aquello que nos sucede siempre viene acompañado de muchas cosas más.. Cada vez que se abre o se cierra una puerta, nuevas oportunidades y situaciones entran a nuestra vida.

Nunca sabemos con certeza si las decisiones que tomamos o las circunstancias por las que pasamos tendrán en un futuro lejano o cercano consecuencias positivas o negativas. A continuación dejo una historia que nos muestra lo inesperada y sorprendente que puede ser la vida:



Tomado del libro la brujula interior.
Autor: Alex Rovira Celma.

Carta 20
¿Mala suerte ? ¿Buena suerte?
¡ Quien sabe !



Apreciado amigo, apreciada amiga:

Lo que a veces puede parecer algo negativo, un obstaculo, un freno, un reves a lo que consideras tu proposito, una experiencia vivida como fruto de la mala suerte, quiza sea en realidad lo mejor que te pueda ocurrir.


En relacion a ello quiero contarte uno de mis cuentos favoritos. Lo encontre en el libro Ligero de Equipaje, de Carlos G. Valles, S. J. Dice asi:

Una historia china habla de un anciano labrador que tenia un viejo caballo para cultivar sus campos.

Un dia el caballo escapo a la montaña. Cuando los vecinos del anciano labrador se acercaron para condolerse con el y lamentar su desgracia, el labrador les replico:

<<¿Mala suerte? ¿Buena suerte? ¡Quién sabe!>>.

Una semana después el caballo volvio de las montañas trayendo consigo una manada de caballos salvajes.

Entonces los vecinos felicitaron al labrador por su buena suerte.Este les respondio: <<¿Mala suerte? ¿Buena suerte? ¡Quien sabe!>>.

Cuando el hijo del labrador intento domar uno de aquellos caballos salvajes, cayo y se rompio una pierna.

Todo el mundo considero aquello como una desgracia. No asi el labrador, quien se limito a decir: <<¿Mala suerte? ¿Buena suerte? ¡Quien sabe!>>.

Unas semanas mas tarde, el ejercito entro en el poblado y fueron reclutados todos los jóvenes que se encontraban en buenas condiciones. Cuando vieron al hijo del labrador con la pierna rota le dejaron tranquilos. ¿Habia sido buena suerte? ¿Mala suerte? ¡Quien sabe!

Ahora medita y Piensa: ¿Cuales son los mensajes de esta historia para ti?

Ingenuidad pensabas de mí

cuando todo todo te di,

ingenuidad porque te creí

lo que quisiste yo fui.

Fui tu cura, fui tu remedio,

como una pluma en el viento,
flotaba según tu aliento,

según tu respiración.

Daba mi vida por ti y eso me hacía feliz,

porque todo lo que te daba era verdadero amor.

Ingenuidad no era que yo creyera todo aquello que hiciste y dijiste,

ingenuidad era que tú mintieras tanto

porque a la vuelta perdiste.

Ingenuidad no era que yo te amara

y que te diera mi vida, sin medida.

Ingenuidad era que tú pensaras

que con falsas promesas me quedaría.

Sin preguntas todo te di,

cada beso fue para ti,

no había duda en mi pensamiento,

contigo iría hasta el fin.

Mi cariño fue tan sincero

que me creí todo el juego

y de eso no me arrepiento,

mi corazón es así,

pero tú cambiaste las cosas,

se marchitaron las rosas,
dejaste ver el engaño,

y ahora lloras por mí.

Te di mis manos como un niño,

que simplemente da cariño,

yo te entregué mis deseos,

mis sueños y hasta mis miedos.

Haber creído que me amabas,

no fue tan cruel como pensaba.

Ingenuidad fue mentirme,

pues tu crueldad te castiga,

ya nunca más regresaré.

Yo sólo daba la verdad y tú, mentiras.

Toda mi vida te entregué

y no supiste para qué.

Siempre cumplí lo que juré, tú no cumplías. Ingenuidad no fue creer,

tu engaño fue,

la ingenuidad.

ES TAN CORTO EL AMOR Y TAN LARGO EL OLVIDO

-PABLO NERUDA

Puedo escribir los versos más tristes esta noche.

Escribir: por ejemplo:

«La noche está estrellada, y tiritan, azules, los astros, a lo lejos.»

El viento de la noche gira en el cielo y canta.

Puedo escribir los versos más tristes esta noche.

Yo la quise, y a veces ella también me quiso.

En las noches como ésta la tuve entre mis brazos.

La besé tantas veces bajo el cielo infinito.

Ella me quiso, a veces yo también la quería.

Cómo no haber amado sus grandes ojos fijos.

Puedo escribir los versos más tristes esta noche.

Pensar que no la tengo. Sentir que la he perdido.

Oír la noche inmensa, más inmensa sin ella.

Y el verso cae al alma como al pasto el rocío.

Qué importa que mi amor no pudiera guardarla.

La noche está estrellada y ella no está conmigo. Eso es todo.

A lo lejos alguien canta. A lo lejos.

Mi alma no se contenta con haberla perdido.

Como para acercarla mi mirada la busca.

Mi corazón la busca, y ella no está conmigo.

La misma noche que hace blanquear los mismos árboles.

Nosotros, los de entonces, ya no somos los mismos.

Ya no la quiero, es cierto, pero cuánto la quise.

Mi voz buscaba el viento para tocar su oído.

De otro. Será de otro. Como antes de mis besos.

Su voz, su cuerpo claro. Sus ojos infinitos.

Ya no la quiero, es cierto, pero tal vez la quiero.

Es tan corto el amor, y es tan largo el olvido.

Porque en noches como ésta la tuve entre mis brazos,

mi alma no se contenta con haberla perdido.

Aunque éste sea el último dolor que ella me causa,

y éstos sean los últimos versos que yo le escribo.

Detras De Una Armadura

Antes que nada quiero hablarles sobre mi inspiración para escribir este artículo. Hace un par de días tuve el gusto de leer un libro titulado "El Caballero de la Armadura Oxidada", una excelente creación del autor Robert Fisher, en el cual se nos habla acerca de un caballero que se refugia en su armadura para protegerse de sus propios temores. La verdad es que la historia me pareció tan inspiradora que hasta se la reenvié a un par de amistades ya que considero que el mensaje del libro puede servirnos a todos.

Ahora me dedicaré a hablarles acerca de nuestra "ARMADURA PERSONAL". Todos conocemos nuestra armadura personal, es aquella que se ha formado a nuestro alrededor producto de nuestras experiencias y temores propios. En el libro anteriormente citado, se nos dice que todos nacemos siendo buenos, generosos y amorosos, sin embargo, muchos debido a malas experiencias hemos cambiado y no necesariamente nos hemos convertido en personas malas, egoistas y odiosas, pero hemos decidido ahogar dentro de nuestro cuerpo la inocencia y bondad con la que naturalmente nacimos y colocarnos a cambio una armadura de fortaleza inquebrantable, ambición y astucia.

¿Por qué digo esto?... Meditemos... En el mundo actualmente se critica a la persona "inocente".. Se le tilda de tonto y hasta cierto punto se le llega a desear el mal para que aprenda. Es que a veces nos volvemos tan resentidos debido a que nos ha ido mal debido a la inocencia que en algún momento tuvimos, que llega a molestarnos que una persona sea feliz y viva su historia conservando su inocencia. Sin embargo, no necesariamente estamos hablando de "inocencia" sino de bondad.

¿Qué es una persona bondadosa?

Una persona bondadosa es aquella que mantiene su corazón limpio y alejado de cualquier maldad a pesar de los tragos amargos, decepciones o caídas que haya dado en la vida. No es justo ni sano tomar revancha contra el mundo solo porque algo nos salió mal. Tampoco es justo llegar a juzgar a todas las personas de manera general debido a que una, dos o tres nos han fallado.

LA ARMADURA

¿Cuál es tu armadura?.. Seguro la conoces, no debes mentirte a tí mismo. A veces llegamos a perder nuestra personalidad, valores, criterios, ideas, estilo de vida, seres queridos, metas y corazón por agradar a otros, por ser "amados" y "aceptados". Sin embargo, nadie puede dar de lo que no tiene y ¿Cómo puedes amar a otros si no te amas primero a tí mismo?.. O ¿Cómo te pueden amar los demás si ni tú mismo te amas?.. Reflexionemos en este punto.

Me imagino que alguna vez te ha pasado que quieres decir algo y por sentirte intimidado por las personas a tu alrededor no lo haces.. Quizás alguna vez haz querido decirle algo a una persona que amas y no lo hicistes por orgullo, porque ibas a dar tu brazo a torcer y esto conllevo a perder ese amor o esa amistad.

Llegamos al punto de quedar atrapados dentro de nuestra armadura. Lo que inició como el simple deseo de dar una "buena impresión", llegó a convertirse en una verdadera "prisión". Nuestra armadura nos aleja de la felicidad, nos aleja de todo aquello que dentro de nuestro corazón se encuentra como el más profundo de los anhelos. Empezamos a actuar solo con la cabeza y dejamos a un lado el corazón. Nos olvidamos que la felicidad está donde está tu corazón, no necesariamente donde esta tu cabeza, sin embargo, sí, es cierto que muchas veces podemos evitar el riesgo de salir lastimados si nos dejamos llevar por la razón, pero despues siempre nos quedaría la espinita de lo que hubiera pasado si hubieramos dejado gobernar a nuestro corazón.. Talvez seríamos más felices.. Y si acaso hubieramos salido heridos, al menos tendríamos la convicción que dimos TODO lo que pudimos por alcanzar ese sueño y que no quedó NADA más por hacer, lo que significaría que realmente o no era el momento indicado para que aquello sucediera o simplemente no era para nosotros, pero eso si, sabríamos que entonces "algo mejor vendrá".

Así mismo, muchas veces nuestra armadura no nos permite externar nuestras emociones, nuestra alegría, nuestra tristeza, nuestra ilusión. Es que nuestra vida llega a depender de lo que la gente diga o crea, es decir, si estamos felices por algo que nos sucedió evitamos que se nos note porque pensamos que las otras personas van a vernos demasiado susceptibles y eso no va con la imagen que deseamos dar, pensamos que transmitiría la sensación de que nos encontrabamos inseguros de nosotros mismos o que no pensabamos que nos merecíamos eso y como lo conseguimos entonces por eso andamos tan emocionados, entonces preferimos mostrarnos frios, haciendonos los merecidos. Por otro lado, aplicamos la misma táctica cuando estamos tristes, escondemos nuestras lágrimas, más bien tratamos de mostrarnos "felices" para que los demás vean que no nos afectó y no darles gusto.

La verdad, en cuanto a nuestras emociones sería mejor ser "egoistas" si así tuvieramos que llamarlo. ¿ Por qué esconder nuestra tristeza?.. Tenemos todo el derecho de llorar, de tener un día malo, una semana mala, una decepción, por algo Dios nos dió sentimientos, por algo tenemos corazón. Así mismo, si estamos felices ¿por qué esconderlo?, ¿es que acaso solo a sentirnos mal tenemos derecho?...

No escondamos todo aquello que nace de nuestro corazón detrás de una armadura, TODO lo que nace del corazón es bueno, es menos dañino que lo que nace de nuestra mente la cual ha sido tan influenciada por el mundo que nos rodea. Todos tenemos un corazón puro, si lo usaramos seríamos más felices y evitaríamos tanto sufrimiento.

¡ACEPTATE A TI MISMO!

"Tendrás un largo y frio invierno, si tienes un corto y frio corazón"

TU NO ERES PARA MI



Una canción que expresa lo que muchas veces sentimos desde el inicio de una relación (personal o laboral) en la cual nos damos cuenta que aquello que nos apareció en el camino realmente no es lo que nos merecemos (sin que seamos egocentristas, es la realidad), sin embargo quizás por juzgarnos a nosotros mismos y pensar que somos demasiado quisquillosos, lo dejamos pasar y entrar a nuestra vida, pensando que merecemos darnos la oportunidad de correr el riesgo de aceptar algo o alguien que no necesariamente llena el standard que tenemos en mente, sin embargo muchas veces por hacer esto terminamos estrellandonos con la realidad y dandonos cuenta que nuestra intuición desde el inicio nos presintió que las cosas no resultarían... Ahí es cuando debemos poner un alto y aprender a tener el valor de decir la próxima vez desde el inicio "TU NO ERES PARA MI"..


Les dejo el video!

ÁMATE MUJER

Nunca te permitas sentirte sola, puedes estarlo.., pero aprende a disfrutar también de ello.

No te veas fea, gorda o demasiado flaca, lo que importa verdaderamente es el contenido, no el estuche.

¡Ámate mucho!, imagínate feliz, la mente es un imán, y todo lo que desees y pienses, como por arte de magia lo atraerás.

No te sientas menos que otra mujer, ella puede ser más.. Sólo en algunas cosas, pero tú tendrás tus virtudes en otras.

Recuerda amar la vida, con sus días de sol, con sus días nublados, con sus tormentas eléctricas. Es la vida y está para gozarla, disfrutarla a cada instante

.. en cada momento...

¡Mujer te estoy hablando a Tí!

Llena tu mochila de bellos recuerdos y deja los malos a un costado del camino y ahora, frente al espejo... Sonríe...

Observa lo lindo de tu cuerpo y destácalo, y luego mira tu interior:

¡ El Poder Está en Tí !

Puedes elegir: Darte otra oportunidad de ser feliz, o esperar con tristeza que tu vida se apague.

Puedes elegir: Sentirte bella y amada, o fea con una vida sin sentido.

Puedes elegir: La alegría o la tristeza.

Puedes elegir: Cerrar los puños y pelear por tus ideales o perder todas las esperanzas.

Fíjate metas y lucha por ellas, no te sientas egoísta si dedicas parte de tu tiempo, a algo que te gusta y que te hace feliz.

¡ Tenlo Presente!

¡ Como te sientas... te verán !

¡ En la medida que ames... te amarán !

Y antes que todo...

¡ Ámate a tí misma !

¡ Tal como eres !

Del Amor Al Odio

La linea que divide al amor del odio es tan delgada que facilmente se puede pasar de amar a alguien con todo tu corazón a sentir el sentimiento opuesto, es decir el odio. Es triste darnos cuenta que cuando nuestro corazón ha sido lastimado sin consideración alguna, llegamos a crear en nuestro interior sentimientos de resentimiento, rencor, rechazo y hasta odio.

Al final, quien más daño se hace es uno mismo ya que eso no es sano para nadie. Cargar con esta clase de sentimientos es como andar un basurero por dentro, el cual cada día se llena más. Debemos de liberar ese dolor, ser fuertes y sobreponernos porque aunque sea dificil, Dios no nos da una carga que no podamos soportar, no hay mal que dure 100 años ni cuerpo que lo resista.

Amar es un sentimiento complejo, pues es hermoso pero peligroso, desde el momento en que das rienda suelta a lo que sientes por las otras personas estas corriendo y aceptando el riesgo de que éstas te decepcionen, defrauden y traicionen. Sin embargo, ser vencedor no es nunca caer, sino saber levantarse.

El odio no trae consigo nada bueno, solo daña cada vez más nuestro interior, se convierte en una carga pesada pues de él se derivan muchos otros sentimientos negativos. Aprendamos a amar incondicionalmente y a saber que cuando lo hacemos probablemente terminemos llorando, sin embargo el tiempo todo lo cura y Dios se dedica a sanar y cerrar las heridas.

Reaprender a Sonreir =D

En nuestra vida una de las cosas más valiosas e irremplazables es nuestra sonrisa, y no necesariamente lo digo por el aspecto de nuestra dentadura. Nuestra sonrisa expresa una emoción, es la mejor manera de demostrar que nos sentimos felices, que algo nos agradó al punto de llegar a demostrarlo inconcientemente por medio de nuestro físico.

Pero, ¿qué pasa cuando nuestra sonrisa se pierde?... Y es que todos hemos pasado por momentos en que esas emociones positivas que nos hacen sonreir simplemente parecen haberse esfumado, empezamos a demostrar con nuestras actitudes o facciones emociones negativas, tristeza, rabia, angustia, etc.. Esas emociones solamente dañan el alma, provocan heridas internas que pueden tardar tiempo en cicatrizar.

Debemos abrir nuestros ojos a la vida, darnos cuenta que siempre despues de la tempestad sale el sol, que igual nos esperan más momentos difíciles, pero también momentos de felicidad, de ilusión, de éxito, de paz interior y de amor sanador. Procuremos Reaprender a Sonreir, aunque nos cueste levantarnos, seamos optimistas. Tu sonrisa alegra tu propia vida y tu alrededor, no sabes cuántas veces te has topado con personas que estan pasando por un mal momento y que con tu sonrisa se les ha mejorado el día.

Existe un refrán conocido que dice "Al mal tiempo buena cara".. No amarguemos nuestro espíritu manteniendo en nuestra mente rencores provocados por momentos dolorosos, limpiemos el cassette, miremos hacia el cielo, veamos nuestro alrededor, la inocencia de los niños, el canto de un pájaro, el halago de tu jefe o compañero de trabajo, las palabras de tus amigos, el techo que te cubre, la ropa que te cobija, la familia que te ha regalado Dios.. ¿No crees que son razones suficientes como para seguir adelante?

Reaprendamos a sonreir estando concientes que también habrán más momentos de lágrimas, pero que cada experiencia mala de la vida te ayuda a construir la sonrisa de superación que tendrás mañana.

DIGNIDAD

¿Hasta qué punto has sabido defender tu dignidad como ser humano, como hijo de Dios? .. A veces nos olvidamos de nuestro amor propio, de nuestro valor por complacer a los demás. Nadie puede dar de lo que no tiene, si no te respetas a tí mismo ¿a quién respetarás?.. Así mismo, si no te amas a tí mismo ¿quién te amará a tí?....

Debemos aprender a conocer nuestro interior, saber quienes somos y qué queremos de la vida, respetarnos, protegernos y amarnos nosotros mismos.. Solo así seremos personas seguras y sabrémos defender nuestra integridad física, psicológica y emocional.

El hecho de no conocerte a tí mismo y no saber lo que quieres hace que permitas que otros gobiernen tu vida, que tomen decisiones por tí, pasando muchas veces sobre tu propia voluntad. Eres en ese caso solo como un pez que se deja llevar por la marea. En cambio, cuando te conoces y sabes lo que quieres aprendes a defenderte, a decidir por tí mismo, teniendo criterio propio y no dejando pisotear tu dignidad y tus derechos humanos. Tienes mente para pensar, corazón para sentir, manos para actuar y pies para andar, además de una boca para expresar tus puntos de vista e ideas.

Debemos saber diferenciar entre lo que es el "amor" y lo que es la "dependencia".. El Amor respeta, comprende y acepta las ideas, pensamientos y decisiones del otro manteniendo siempre las propias, en cambio, la dependencia te hace renunciar a tus propias ideas, pensamientos y decisiones con tal de satisfacer los deseos de la otra persona.

Sabiendo esto, ¿qué piensas que es lo más sano? .. Quien te ame te va a respetar, comprender y aceptar. Es mejor alejarse de aquellas personas (amigos, pareja o familiares) que solo desean hacer su voluntad egoistamente en tu vida sin respetar tu propio criterio.

La Dignidad siempre puede recuperarse, nunca hay un momento en el cual la hayas perdido, solo has dejado de defenderla. Protege tu dignidad, aprende a respetarte a tí mismo y a no dejar de ser TÚ por nada ni nadie.

DESDE LA ETERNIDAD

Soñar..

Creer..

Esperar..

Pedir..

Realidad..

SOÑAMOS con algo mejor de lo que hemos conocido, algo que valga la pena encontrar, que haya sido misteriosamente creado para nosotros por Dios y escrito en nuestro destino, minuciosamente planeado desde algún momento en la eternidad para llegar en determinado día, hora, lugar y circunstancia de nuestra vida.. Algo que nos demuestre que cada experiencia vivida en el pasado, ya fuese buena o mala, fue necesaria para poder llegar a valorar esto que nos estaba esperando..

CREEMOS que esto realmente existe, que un día llegará, que todo sucederá mágicamente como en los cuentos de disney..

ESPERAMOS el tiempo necesario, llevandonos decepciones, siempre convenciendonos cada vez que algo va saliendo bien que "eso" definitivamente es lo que estabamos esperando y sin embargo desilusionandonos tiempo despues tras darnos cuenta que "eso" realmente no llenó nuestras expectativas y que simplemente "no era para nosotros"

PEDIMOS con punto y coma y lujo de detalles cómo debe de ser "eso" que queremos, con tamaños, colores, apariencias y actitudes tal y como lo hemos soñado.. Hasta el momento, lugar y ocasión queremos ordenar

REALIZAMOS sin embargo en algún momento que aquello con lo que soñamos, en lo cual creímos, por lo cual esperamos y pedimos, no existe de esa manera tan perfecta. Nunca sabremos cómo, dónde y cuándo lo encontraremos.. Porque simplemente es algo que si lo supieramos ya hubieramos provocado que se diera.. Simplemente la verdad es que no hay que buscarlo.. Lo que es para nosotros llega solo y nos encuentra.. No lo forzamos a que suceda, no tenemos que realizar una farsa para que todo sea "perfecto".

En la vida tenemos altos y bajos, momentos de profunda alegría así como de profunda tristeza.. Desde la eternidad cada momento tiene su instante, cada acción tiene su razón, cada vida tiene su historia. Solo debemos vivir nuestra historia, disfrutando cada momento, ya sea de tristeza para aprovechar llorar cuanto más podamos.. Así como nuestros momentos de alegría para con sonrisas borrar cada lágrima derramada. Nada es casualidad sino "causalidad", dejemos que el autor de nuestra historia sea quien nos lleve de la mano y solo limitemonos a vivir, porque aunque las cosas no resulten como las soñastes, creistes, esperastes o pedistes.. Van a resultar de la mejor manera para tu vida.

Heridas del Alma

Dicen que duele más una herida en nuestro interior causada por algún sufrimiento que las heridas o golpes físicos que podamos recibir. Es verdad que se experimenta interiormente un dolor verdadero, se puede realmente sentir en nuestro pecho acumulación de sufrimiento que solo lo vamos liberando a medida que lloramos y nos desahogamos un poco.

La verdad es que la vida es una montaña rusa y nunca sabremos qué o quién nos causará un nuevo dolor, una nueva herida en el alma. Muchas veces con el tiempo logramos ir cerrando algunas heridas que tenían tiempo de estar abiertas y sin embargo con alguna nueva experiencia volvemos a sentir el mismo dolor.. Sin duda no podemos por temor a sufrir dejar de vivir las experiencias buenas y malas de la vida, solo que muchas veces ese temor a volver a sufrir nos hace dejar de vivir al máximo cada nueva oportunidad que se nos presenta.

El secreto quizás está en dejar respirar la herida, dejar que se seque con el viento, que se lave con el agua, hasta que finalmente vaya cerrando al pasar el tiempo. Despues de todo no es malo hacer un alto en el camino y reposar tras haber quedado agotado de luchar, de creer, de soñar, de pensar, de accionar, de argumentar y de lamentar... Somos humanos y tenemos sentimientos, somos susceptibles y sensibles a los gestos, a las palabras y acciones.

Duele mucho salir herido una vez más, haber creído, haber confiado y haber descuidado nuevamente nuestro corazón al dejarlo quizás en las manos equivocadas.. Sin embargo duele más no haber sabido valorar aquello que tuvimos y que perdimos y que no volverá ya que se fue cansado de esperar una reacción que nunca sucedió.

¿Por qué nos complicamos?

He escuchado decir que en las cosas más pequeñas es donde más se encuentra la felicidad. Debido a nuestra naturaleza humana sin embargo, nunca nos fijamos en estas "pequeñas" cosas, que en realidad son grandes. Vivimos siempre buscando lo que más dificil se nos hace obtener.. Y cuando lo obtenemos por fin, queremos algo más.. La verdad, aceptémoslo, es así.

Alguna vez te has puesto a pensar en todas las cosas lindas que la vida te ha dado, que han venido contigo adheridas desde que nacistes.. Como el mundo a tu alrededor, los pájaros que cantan en las mañanas, el sol cuando se pone, el amanecer, el campo, la lluvia, el mar, los animales, el desierto, la selva, el cielo.. Eso por decir lo que te rodea y no hemos mencionado aún lo que nosotros mismos poseemos de gratis. Tenemos dos ojos con los cuales podemos capturar momentos y guardarlos para siempre en nuestras almas.. Qué más cámaras necesitamos que las que ya tenemos.. Muchas veces también nuestros ojos reflejan las emociones que estamos viviendo, por ejemplo la ilusión o la tristeza, hasta lágrimas salen de ellos para mostrar que estamos pasando por un mal o buen momento que nos estremece nuestro interior.

Tenemos también oídos para escuchar todo lo que querramos y hasta aquello que no debemos muchas veces, también nos sirven para escuchar el canto de los pájaros, las noticias, a nuestro jefe y a todas las personas que amamos y que con sus palabras nos llenan el alma. Qué podemos decir de nuestra nariz, esa que nos ayuda a vivir al aspirar oxígeno, con la cual podemos sentir el olor de las flores, o el aroma de esa persona que amamos. También con ella podemos sentir el aroma de aquel plato que más nos gusta!

Pero también tenemos un arma muy poderosa, yo diría la que más lástima a veces.. Nuestra boca.. Aparte que con ella podemos degustar de los más exquisitos sabores.. También podemos externar nuestro pensamiento traduciendolo en palabras, conseguir nuestras metas, convencer a muchas personas, orar, decirle cosas hermosas a quienes queremos y también defender nuestros derechos.

Dios nos ha dado un cuerpo incomparable a ninguna maquina moderna.. Tenemos un cerebro al cual ninguna computadora se le puede comparar.. Éste hace que tengamos pensamientos, sentimientos, sensaciones, emociones, además ordena a nuestro cuerpo lo que debe hacer. Tenemos dos manos para tocar, para sentir las texturas, para escribir, para acariciar, para ayudar. Dos pies para conducirnos donde querramos ir. Además, en nuestro cuerpo podemos producir vida, tenemos la capacidad de crear a un nuevo ser humano y traerlo al mundo. Sobre todas las cosas, tenemos un corazón, que nos mantiene vivos, que con su palpitar refleja cada emoción por la que pasamos. En fin.. Tenemos tantas cosas grandes, maravillosas.. ¿Cuándo nos ponemos a valorarlas?..

Esta bien que tengamos metas, no es bueno ser conformista, sin embargo, debemos de evitar caer en la ambición excesiva. Utilicemos todas estas maravillas que Dios nos ha regalado para hacer el bien, para utilizarlas de buena manera, dandoles su valor.

AQUI TE ESPERO

Te espero aqui, sentada bajo la luna, mirando el horizonte, soñando despierta..

Aqui te espero.. Eso te dije, porque en mi corazón no avanza el tiempo como en mi calendario,

En él se detuvo.

El mundo sigue girando, la vida va cambiando, se escribe a diario un capítulo nuevo,

Mientras el nuestro esta inconcluso.. Así quedó, esperando terminar de escribir nuestra historia.

Mi mente le dice a mi corazón, que siga su marcha, pero él le miente con tu regreso,

Ella también es culpable, porque se deja engañar con recuerdos de vivencias,

Sonrisas, enojos, pesares, ternuras y dulzuras que hace un tiempo compartimos.

Aqui te espero, yo sé que volverás.. El corazón no engaña, lo siento en cada latido que da,

Cada vez que se acelera cuando habla de ti, contigo o para tí,

Lo siento cada vez que escucha tu voz, que mira tu imagen, que cree tus promesas.

¿Qué sería el amor sin entregar el corazón?.. Sin luchar por él hasta que te queden las manos vacías..

Es mejor Haber perdido habiendo amado, que no saber amar.

Y te sigo esperando..

RECORDAR..

Dicen que recordar es vivir..Y es que en nuestras mentes se quedan diversos tipos de recuerdos, algunos de los cuales, siendo sinceros, no desearíamos volver a vivir. Sin embargo, nuestra mente capta a cada instante también momentos hermosos, de alegría, sonrisas e ilusiones. Que bonito es recordar aquello que nos llenó alguna vez el corazón.. Aquella persona que quizás ya no tenemos.. Aquellos juegos que nos parecían tan divertidos cuando eramos niños.. Los momentos con la familia, cuando talvez, eramos más unidos que ahora que ya crecimos.

Ningún equipo moderno tecnológico logrará captar aquello que guardamos en nuestra mente y en lo más profundo de nuestro corazón.. Ninguna experiencia nueva puede compararse a las pasadas, cada una es única e inigualable. Han habido momentos en nuestras vidas en las cuales hemos deseado detener el tiempo, hacer los segundos eternos, como dice la canción pedirle al reloj que no marque las horas. Yo recuerdo, como si fuera ayer, cada momento especial que he vivido en mi vida, cada sonrisa de alegría profunda que me han provocado.. Cada ilusión que le ha devuelto el brillo a mis ojos. A pesar que pase el tiempo, aunque sean etapas que han quedado en el pasado y la ley de la vida sea seguir avanzando hacia el futuro cada vez más rapido, es lindo detenerse y aunque sea en sueños recordar.

Solo puedo darle gracias a Dios y a la vida, por cada experiencia buena o mala que he vivido, porque es gracias a esos recuerdos que me doy cuenta que he vivido cada momento de acuerdo a mis principios y valores, sin dejar de disfrutar cada instante y compartir mi sonrisa con cada ser que los ha conformado.

CORAZON DE SOLDADO

Tantas veces resulta facil darse por vencido, dejar atras lo que queremos porque algún detalle no resultó, porque no llegó en el momento en que lo deseabamos o porque simplemente decidimos que nos cansamos de luchar. La vida no sería tan hermosa si lo que quisieramos lo obtuvieramos siempre facilmente, porque el hecho de sentir que debemos esforzarnos por algo es lo que realmente nos hace valorarlo.

Madurar es un proceso dificil, en el cual recibimos muchos golpes, golpes que nos ayudan, que nos dan experiencia para poder enfrentar el futuro que tampoco es nada facil. Para que podamos madurar, debemos de aprender antes que nada que cada acción tiene una reacción, que cada cosa que hagamos en nuestra vida tendrá una consecuencia, que el hecho de "vivir la vida loca" es algo iluso pues para vivir es que Dios nos dió un cerebro y razonamiento para que podamos pensar antes de tomar decisiones.. Si no razonaramos no perteneceríamos a la raza humana, seríamos como los animales.

Explico todo lo anterior porque cada fracaso, prueba, momento dificil o decepcionante en nuestra vida nos hace crecer más interiormente y poco a poco vamos aprendiendo de nuestras experiencias, es decir, madurando.. Nos damos cuenta del error que cometimos, por muy pequeño que sea, aunque al final no hayamos tenido la culpa nosotros, aprendemos a comportarnos de una mejor manera para evitar que esa experiencia se repita.

La persona que no se deja vencer, que sigue luchando por sus sueños a pesar que todo en cierto momento parezca un remolino que no encuentra fin.. Esa persona que no sigue la corriente sino que va nadando contra ésta.. Quien tiene Fe en Dios, Fe en sí mismo y ve la vida con una actitud optimista, levantandose cada vez que cae.. Esa persona tiene un corazón de soldado.. Un corazón que no se rinde, que no se deja llevar por la corriente, que no se sienta a esperar de brazos cruzados que lo que desea le caiga del cielo. Un corazón de soldado es aquel que sabe valorar lo que le cuesta.. Que sabe reconocer que las cosas más valiosas de este mundo, en todos los aspectos, son las más dificiles de alcanzar y de encontrar.

Aquel que se valora tanto, como para no dejarse amedrentar ni desestimar por las palabras de nadie, porque sabe su propio valor y siente que merece lo mejor, que esta dispuesto a poner todo su esfuerzo y persiste aún en contra de los miles de obstáculos que le aparecen y le seguirán apareciendo en el camino... Ese, tiene un corazón de soldado.

Pena da que existan tantos corazones de soldado que se dejan ganar la batalla, que se esconden detras de un escudo para no dar la cara, para no luchar por temor a ser derrotados. Perdedor no es el que pierde sino el que no es capaz de luchar por lo que quiere alcanzar. Nada en esta vida, que sea duradero, esta al alcance de las manos.. Lo que nos llega facil, con prontitud se va.